冬なのによく眠れる理由とは
今晩は〜ヽ(´▽`)/
猫旅のnyanyaです。
チェンマイロングステイを
経験すると、1月・2月の
日本の冬の寒さは、
心底こたえます。。。(。>0<。)
暖かいチェンマイが、
もっとも恋しく思うのが、
この時期。
ただ、、、
わたしたち夫婦ふたりとも、
他のどの季節よりも、
南国チェンマイよりも、
この時期、とにかく、
よく眠れるんです。
不思議と朝までぐっすり。
ちなみに、冬快眠の秘訣は、
電気敷毛布。
あらかじめ電気敷毛布で
布団の中を温めておいて、
寝るときにスイッチをオフ。
室内気温はだいたい、
12度の中、ぬくぬくの
羽毛布団にくるまれて眠ると、
よ〜く眠ることができます。
冬は、寝苦しさから解放される、
唯一の季節。
寒い寒いと
毎日嘆いてはいるものの、
冬にも良いことが一つ位は、
あるものですね。
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